Понедельник, Август 21, 2017
Домой Больше Здоровье

Здоровье

5 советов для тех, кто хочет начать бегать

Если у вас постоянно возникает желание начать бегать, но вы все еще не делаете этого, то следует внести некоторые корректировки в свое расписание и...

10 упражнений, которые сжигают калории лучше бега

Если ты пробегаешь километр за 6,5 минут, то сжигаешь примерно 10 калорий в минуту. Побежишь быстрее – будешь сжигать больше. Но если ты не...

4 продукта, которые вредят твоему мозгу

Хочешь сделать мозгу плохо? День изо дня корми его вот этими внусняшками — и результат не заставит себя ждать. Омлет из яичных белков В желтках, которых...

В самом расцвете: 8 способов облегчить аллергию

За окном — активное цветение, но вместе с тем и сезонная аллергия, а с ней шутки плохи! И это знают не понаслышке 85% населения...

Как сохранить зубы здоровыми и красивыми?

Соблюдение этих 5 правил помогут сохранить ваши зубы здоровыми и красиво белыми. 1. Выбор правильных средств гигиены полости рта Паста: есть шанс отбелить зубы на полтона...

«Война» с паразитами может быть причиной старения

Одной из возможных причин старения назвали эволюционную «гонку вооружений» между паразитами и их носителями. До сих пор у ученых нет единого понимания того, почему виды...

Amabrush — зубная щетка которая сама чистит зубы за 10 секунд

Чистить зубы по 2 минуты утром и вечером? Это же такая бешеная потеря времени! За 2 минуты можно мир спасти, не говоря уже о...

Инструкция к применению: как производители лекарств нас обманывают

Компания "Кордаг" вместе с учёными из Медицинской академии С.И. Георгиевского провели анализ инструкций к лекарствам. Компания разрабатывает медицинские мобильные приложения, в том числе они...

3 отличные тренировки на свежем воздухе

Лето — идеальное время для занятий спортом на открытом воздухе. А в условиях нашего климата выдаётся совсем немного шансов для тренировок вне зала. Как...

Send this to a friend