Домой Больше Здоровье

Здоровье

Эффективные упражнения для красивой попы

Как накачать попу в домашних условиях и сделать ее красивой и упругой? Это вполне реально и выполнимо. Тебе понадобится лишь желание регулярно повторять достаточно...

Что делать, чтобы спать и высыпаться

Врачи утверждают: для нормальной работы организма человеку необходимо спать минимум 8 часов в сутки. Если сократить время сна хотя бы на пару часов, последствия...

Чем полезна сауна для души и тела

Напряжение исчезает. Тело и сознание блаженствуют. Мы становимся расслабленными и полными энергии одновременно. И это ещё не всё... Сауна снимает стресс Если проводить всего несколько минут...

Откуда берется герпес и что с ним делать

Простуда на губах — это проявление неизлечимого вируса, от которого нет защиты. Но не всё так страшно. Откуда берётся простуда на губах Простуда на губах появляется...

Домашние лекарства, которые на самом деле работают

Оказывается, мама была права. Куриный суп действительно помогает при простуде — ученые даже провели целое исследование на эту тему. И знаете что? Это далеко не...

Гепатит: самый опасный вирус

Главный убийца людей — это не ВИЧ, не вирус бешенства и не малярия, а штаммы вируса гепатита, ежегодно уносящие жизни более 1,3 миллиона человек,...

10 причин начинать каждый день с овсянки

Диетологами давно доказано, что самый полезный завтрак – это овсяная каша. Она оздоравливает организм в целом, обладает омолаживающим эффектом, а также влияет на продолжительность...

Признаки защемленного нерва в спине

Если вам приходилось испытывать это пренеприятное состояние, вы знаете, насколько это болезненно и дискомфортно. Ущемление нерва возникает вследствие чрезмерного давления, что приводит к ощущению...

Онкологи назвали 10 тревожных симптомов рака

Британские врачи рассказали о самых распространенных симптомах, наличие которых говорит о возможном онкологическом заболевании. Медики советуют обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы избежать осложнений в...