Воскресенье, Декабрь 17, 2017

Как сделать зубы белыми без похода к стоматологу

Поход к стоматологу всегда был довольно дорогим удовольствием. Понятное дело, чтобы унять зубную боль не жалко вообще никаких денег, но как насчет косметических процедур? Белоснежные...

Полезная утренняя зарядка

Вспомните, как часто нам в детстве рассказывали о пользе утренней зарядки — и как быстро вы бросили выполнять ее повзрослев. Подавляющее большинство людей пренебрегают...

Упражнения для улучшения зрения и снятия напряжения глаз

Врач-офтальмолог рассказывает, что работа глаз напрямую зависит от определенных мышц, а мышцы, как известно, нуждаются в тренировках. Совершать глазные движения следует ранним утром или...

Что о вашем организме могут рассказать ногти

По ногтям распознавали проблемы со здоровьем у человека еще в древности. Тогда же каждый из них связывали с определенным органом. В норме ногти должны быть...

Как часто обновляется наше тело и органы

Человеческое тело – это сложнейшая живая машина, в которой слаженно, как единое целое, функционируют различные системы. Все части организма состоят из клеток, которых в...

Как положение тела во время сна влияет на здоровье

Крис Иджиковски, директор Консультационного центра изучения сна (США), проанализировал шесть наиболее распространенных положений, в которых люди проводят ночь. Задачей было выяснить, может ли предпочтение той...

12 интересных фактов о диетах

Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете. Признайся, что наверняка гуглила "Как похудеть за три дня" или "Кефирная диета". Это ведь так...

Леденцы от кашля своими руками

Простой и вкусный рецепт приготовления леденцов от кашля с пряным имбирным вкусом. При простуде и кашле - лучше не найти. Для одной порции леденцов вам...

Кровавый пот: миф или реальность?

Некоторые недуги настолько редки, что врачи знают о них очень мало. Так, в течение долгого времени не удавалось доказать, что кровавый пот является отдельной...