Вторник, Апрель 23, 2019
Домой Теги здоровье

Тег: здоровье

workout

3 отличные тренировки на свежем воздухе

Лето — идеальное время для занятий спортом на открытом воздухе. А в условиях нашего климата выдаётся совсем немного шансов для тренировок вне зала. Как...
бессоница

Что будет, если не спать целую неделю

Недостаток сна плохо сказывается на здоровье, а полное лишение сна может привести к необратимым последствиям. К каким именно? Сон обеспечивает отдых организма, способствует переработке и...
перхоть

5 вопросов о перхоти, ответы на которые нужно знать

Откуда берется перхоть, что влияет на ее появление и как с ней бороться — вот вопросы, ответы на которые должен знать каждый, кто заботится...
клещvideo

Как быстро избавиться от клеща

В хорошую погоду гуляя на природе запросто можно подцепить мелких паразитов, а именно  - клещей, самых мелких тварей которые охотно испивают вашу кровь. Что...
спорт

Как всегда отлично выглядеть: 20 принципов сильного человека

Чтобы обрести великую форму, тебе нужно пахать, жать, потеть, терпеть боль и лишения (хотя бы в виде соблюдения режима). Но главное: размер и качество...
красивая улыбка

Продукты для здоровых и крепких зубов

Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою диету с...
настойка

Ягодные наливки и жгучие настойки. Как делать старинные русские напитки

Клюковка, зубровка — пожалуй, и все, что мы обычно пьем из настоек, что привычно и стоит всегда на полке в магазине. Но настойки вместе...
усталость после сна

Причины, по которым мы чувствуем усталость после пробуждения

После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вместо этого мы просыпаемся с плохим настроением и раздражительностью. Этому есть объяснение. Почему мы чувствуем...
диета салат

Почему мозг не дает худеть даже во время диеты?

Исследование, проведенное на мышах, может объяснить, почему диета — это не самый эффективный путь для похудения: когда еды становится мало, похудеть нам не дает...
энергетик

Почему энергетики так вредны для здоровья

Энергетические напитки известны своим высоким содержанием кофеина — считалось, что именно это вредит организму больше всего. Однако, недавнее исследование Американской кардиологической ассоциации позволило выяснить...
подтягивание на турнике

Победа над турником: как правильно подтягиваться

Подтягивание — одно из базовых человеческих движений и лучшее упражнение для мышц спины и рук. Подтягивание тела на перекладине является универсальным многосуставным упражнением, для...
зубная паста

5 особенностей зубной пасты о которых надо знать

Уверены, что ты выбираешь зубную пасту по двум параметрам: цена и упаковка. Ну, может, еще ведешься на громкие слова вроде «волшебное отбеливание» или «бетонная...

Присоединяйся

Популярные статьи