0/50 всего

Ученые, работающие на базе университета Делавэра (США), рассказали, по каким причинам зарядка провоцируют улучшение памяти. Результаты исследования опубликованы в профильном журнале NeuroImage. По словам специалистов, благодаря спортивным упражнения гиппокамп, являющийся центром памяти в мозге, становится более «монолитным» и эластичным.

Как заявил один из авторов исследования, проделанный анализ установил взаимосвязь между эластичностью гиппокампа и памятью. Ученый сравнил его с плотным матрасом, который восстанавливает свою форму, после того, как человек встает с него. В том случае, если гиппокамп является тягучим, то память человека не становится лучше.

Наблюдения ученых показали, что те добровольцы, которые занимаются спортом, обладают более крепкой памятью, нежели участники исследования, не делающие зарядку.

Делайте зарядку и будьте здоровы!

Лучшая утренняя зарядка

 

Подписывайтесь и читайте наши лучшие публикации в Яндекс.Дзен. Смотрите красивые фотографии со всех уголков планеты на нашей странице в Instagram

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Введите текст Вашего сообщения
Введите Ваше имя