Вкусные и питательные омлетные кексы

0
116
0/50 всего

Омлетные кексы — это один из способов сделать Ваш завтрак сытным и полезным! Наполнение таких кексов можно менять на свой вкус, добавляя овощи, зелень и разные виды сыра.

Вкусные и питательные омлетные кексы

Ингредиенты:

  • Яйца — 4 шт.
  • Молоко — 3 ст. л.
  • Сыр — 50 г
  • Брокколи (соцветия) — 4 шт.
  • Фасоль (стручковая) — 100 г
  • Ветчина — 40 г
  • Масло (оливковое ) — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Перец — 1 щепотка



Приготовление:

Разогрейте духовку до 190 градусов.

Смажьте 4 формы для кексов маслом.

Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Добавьте брокколи, фасоль и ветчину. Готовьте около 3 минут.

Разложите приготовленную смесь в формы.

Разбейте яйца в миску, добавьте натёртый сыр, молоко, соль, перец и всё тщательно взбейте.

Разлейте яичную смесь по формам.

Выпекайте кексы в течение 15—20 минут до готовности.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь и читайте наши лучшие публикации в Яндекс.Дзен. Смотрите красивые фотографии со всех уголков планеты на нашей странице в Instagram.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь